Macarrão de Polenguinho, macarrão al dente, risotado com molho branco…
Brócolis inteiro assado recheado gratinado e low carb!
Brócolis inteiro assado recheado com tomate e queijo puxa, com…
Torta low carb de palmito, sem glúten e é fácil de fazer!
Esta torta low carb de palmito, sem glúten é leve…
Arroz com vagem e cenoura, pronto em 15min!
Arroz com vagem e cenoura, é saudável e simples de fazer!…
Risoto de Mandioquinha ao Limone com Gorgonzola!
Risoto de Mandioquinha ao Limone com alho poro, gorgonzola e…
Tartar de Tomate com Arroz Negro
Tartar de Tomate com Arroz Negro é uma entrada leve…
Berinjela gratinada low carb, com molho e queijo puxa!
Berinjela gratinada com tomatinho, alho, manjericão e azeite, com queijo…
Talharim ao alho e óleo com abóbora e risotado!
Talharim ao alho e óleo com abóbora em cubos e…
Legumes ao Vapor temperado, Hervido Espanhol!
Legumes ao Vapor, servido como salada quente Legumes ao Vapor…
Ovo frito temperado, ZOIUDO com cebolinha!
Ovo frito verde na manteiguinha! Ovo frito temperado, é o nosso…
Tortilha de Cenoura, alta, macia, suculenta e saborosa!
Tortilha de Cenoura Tortilha de Cenoura ou Omelete de Cenoura….
Cubinhos de Queijo Coalho dourados na frigideira!
Cubinhos de Queijo Coalho Estes cubinhos de queijo coalho dourados combinam…
Queijo Coalho no fogão vira mistura boa!
Queijo Coalho, brasileiríssimo! Queijo Coalho é levemente salgado com pouco…
Tortilha Espanhola de batata frita, receita original!
Um clássico espanhol! Tortilha Espanhola com Batata Asterix é um prato simples…
Arroz com Cenourinha para sair da mesmice do branco.
Arroz com Cenourinha, é um arroz vestido de cor para…
Abóbora Grelhada em meia lua com casca e tudo!
Abóbora Grelhada grelhada e caramelizada naturalmente! Abóbora Japonesa ou Cabotiá…
Bife de Berinjela pronto num piscar de olhos
Bife de Berinjela comida caseira de primeira! Não se impressione…
Abobrinha ao Bèchamel com Polenguinho
Abobrinha ao Bèchamel com Polenguinho Gratinada ao forno, arrasa coração!…
Berinjela Refogada
Berinjela Refogada vapt vupt, pronta em 10minutos! Receita rapidinha de…
Vagem Salteada e Shitake na manteiga
Vagem Salteada e Shitake na manteiga, colorido e deliciosamente rápido…
Farinha e Leite de Amêndoas, fácil de fazer!
Como fazer a farinha e leite de amêndoas em casa?…
Rösti de Catupiry
Rösti de Catupiry, saborosíssima! Rosty de Catupiry é prática de…
Macarrão ao alho com Queijo Coalho
Macarrão ao alho com Queijo Coalho. Massa artesanal, al dente…
Pizza de Berinjela para comer sem culpa!
Pizza de Berinjela é de enlouquecer. Pizza de Berinjela vai…
Macarrão de Arroz com Shitake oriental
Macarrão de Arroz com Shitake fácil de fazer Quando bate…
Penne risotado ao alho e óleo com brócolis
Penne risotado ao alho e óleo com brócolis Penne risotado…
Lasanha de Pupunha
Lasanha de Pupunha Você saiu da linha no final de…