Brigadeiro Fit é a opção perfeita para quem quer uma…
Trufa Whey proteica e sem peso na consiência!
Trufa de Whey Proteica: Deliciosa e Saudável para o Dia…
Milho americano assado com queijo na air fryer
MILHO AMERICANO NA AIR FRYER Se você realmente ama um…
Pizza de linguiça à pizzaiolo (low carb)
Pizza de Linguiça à Pizzaiolo Low Carb: Fácil, Rápida e…
Mousse do bem, com banana e chocolate!
Mousse do Bem: Saudável, Cremoso e Fit Antes de mais…
Barra de tâmaras, morango e chocolate saudável
Barra de Tâmaras: Versatilidade e Sabor em Cada Mordida! Você…
Brigadeiro de YoPro, proteico
Brigadeiro de YoPro é perfeito para matar aquela vontade de…
Vinagrete de Salmão do Chile
Vinagrete de Salmão do Chile marinado no limão, fresco é …
MilkShake proteico de mamão
MilkShake proteico de mamão, é rapidinho de fazer e muito…
Sorvete de YoPro
Primeiramente experimente uma receita rápida e deliciosa para aqueles momentos…
Pão de leite em pó proteico
Pão proteico de leite em pó é a baba do…
Salada Trufada
Salada trufada com folhas verdes frescas crocantes é sempre um…
Salada Caprese com crisp de parma
Salada Caprese com crisp de parma, tomate amolecido, mozarela de…
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Salada Carpaccio é perfeita para intercalar com as comilanças do…
salada verão com iogurte, hortelã, uva e kani
Salada Verão é refrescante e muito gostosa, com Iogurte e…
Caneloni de abobrinha e berinjela, low carb!
Caneloni de abobrinha e berinjela com tomate fatiado, palmito e…
Ussuzukuri de salmão com molho ponzu
Ussuzukuri de salmão é um dos meus pratos preferidos do…
Semente de abóbora e girassol torrada ao curry
Semente de abóbora e girassol torrada no azeite com tomilho,…
Cuscuz paulista da Bruna, melhor da vida!
Cuscuz paulista da Bruna é sem sombra de dúvidas o…
Filé de peixe em crosta crocante, assado e low carb!
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Salada de rúcula com figo mostarda e mel, é dos Deuses!
Salada de rúcula com figo, muzarela de búfala, queijo grana…
Bolo de banana de frigideira e sem glúten é fácil de fazer!
Apesar de não levar farinha de trigo ele fica bem fofo, humm … delicioso! Já salva nos preferidos, porque este bolo vale a pena fazer!
Espaguete de Pupunha salteado com tomate seco!
Espaguete de Pupunha salteado com tomate seco. É uma refeição…
Vinagrete
Vinagrete é uma emulsão de azeite com vinagre, aromatizada com…
Macarrão com linguiça risotado com tomilho
Macarrão com linguiça risotado, com azeitona, pimenta biquinho e folhas…
Salmão em crosta com tomate rama assado e low carb
Salmão em crosta com tomate rama assado ao forno low…
Bolo sem gluten de cenoura com chocolate
Bolo sem glúten de cenoura com chocolate é um bolo…